2022年06月22日
ワンちゃんは眠りが浅い？
睡眠を長い時間連続してとり続けているのは人間だけで、
多くの動物はもっと短い間隔で寝たり起きたりします。
ワンちゃんの場合、1回の睡眠時間は30～40分ほどです。
ワンちゃんを飼っている方は、一日一緒に出かけたあと
自宅でワンちゃんが爆睡している様子を
見たことがあるかもしれません。
これは、ワンちゃんを連続して長い間眠らせないでおくと、
いつもの短時間の睡眠をまとめてとるからです。
また、ワンちゃんは寝る前にベッドや絨毯をカリカリと引っかいたり、
フミフミしながらぐるりと回ったりしている姿を見たことがあると思います。
この行動はワンちゃんの祖先が土を掘りくぼめて、
寝床を整えて、そこに丸まって寝たりしていた名残です。
人が枕やベッドの柔らかさにこだわるように、
ワンちゃんにも寝心地にこだわりがあるのかもしれませんね。
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そんなわけで娘に勧められて、私も飲んでいます。
睡眠の質向上の一助になれば・・・
少し糖分が多いのが玉に瑕ですが
